Mit tegyek, h hízzak? 166cm,45kg, lány.

Hú... hát aki azt mondja nem vagy sovány, az csak azért mondja, mert meg akar nyugtatni. Én 13 évesen voltam 166 cm és 43 kiló. Hiába ettem 2pofára és sportoltam, nem híztam 1 dekát sem. Aztán idősödtem, és nőiesedtem. Most 21 éves vagyok, 177 centi és 62 kg. Van szép formás fenekem. Lábaim még mindig vékonyak, azok szerintem azok is maradnak. Mellem sem nőtt nagyra. Ilyen vagyok. Párom szeret, így én is szeretem magam.

Szóval csak annyit akartam mondani, hogy nem igazán tudsz mit tenni, ha olyan vagy, hogy nem hízol. Majd formásodsz ha idősebb leszel.

Reggel egy zsírosdeszka hagymával, ebédre harcsapaprikás egy tál pacalpörkölttel, levezetésnek egy szelet csokitorta, és vacsorára libatepertő főtt tojással és pirítóssal.

Tuti siker!

Dr. Traktor

Első vagyok. Nézd, hiába eszel mindenfélét, nyilván gyors az anyagcseréd. Ezzel azt éred el, hogy egyszercsak narancsbőrös leszel (igen, nagyon vékony lányoknál is előjön).

A válasz a sport. A fenékre jó sok izom pakolható, mivel nő vagy úgyis lesz rajta egy kis zsírréteg. Nézd meg az igazán aktív sportolókat, arányosan vékonyak, de nem pálcika se a lábuk se a fenekük. Például jó ötlet a tánc, a korcsolya, a bringázás, ilyesmik.

Áh, küldj privit, majd megbeszéljük :)))

Vannak még tömegnövelő szerek, de szerintem inkább hagyd ezeket.