Ex hatása a jelenre?

Októberben lett vége egy közel 3 éves kapcsolatomnak, sok szenvedés után. Utána se a hiánya, vagy ép ki mit gondol bántott, hanem, hogy többszöri beszélgetések után se javultak a dolgok, na, de nem is ez a lényeg. Sokszor meg kellett magyaráznom dolgokat mert hajlamos volt bedurcizni, tudom gyerekes, éretlen viselkedés, valahogy utána zsigerből csináltam ezt, mert mi lesz ha...

Szakítás után ugye eltelt pár hónap, normálisan szakítottunk, ismerősök maradtunk fb-n. Viszont ha ki rakok valamit a történetembe amit rendszeresen megnéz, ha valami olyat pl egy programozás alatt készült fotót, akkor gondolatban már átfut az agyamon, hogy mit mondana, kérdezne, én meg gondolatban "megmagyarázom".

Ez mitől lehet? Hogy lehet ezt kizárni?