Hogyan győzhetném le ezt a rendkívül zavaró gátlást?

19 éves fiú vagyok, könnyen beszélgetek másokkal, nagyon laza a stílusom, könnyedén reagálok a helyzetekre, frappánsan kivágom magam a kínos szituációkból és nem szoktam stresszelni a dolgokon. A lányokkal is könnyen elbeszélgetek, ők is velem, ennek ellenére viszont mindig mikor szimpatikusabb lesz egy lány, egyszerűen nem tudok semmit mondani, hogy most hogyan hívhatnám el randira, hogyan flörtölhetnék vele, ha esetleg rám mozdul mit mondhatnék. Mert volt már ilyen párszor, és mindig jóval utána jöttem rá, hogy megint elszartam egy lehetőséget.

Ezért életemben egyszer hívtam egy lányt randira, aki normális módon elutasított. Kb. 5 percig zavart, aztán meglepően könnyedén túltettem magam rajt, semmit hetekig tartó depresszió, meg önbizalom csökkenés. Mégis ennek tudatában, mármint, hogy ennyire könnyedén kezeltem, mégsem vagyok képes a fent említett formában beszélgetni a lányokkal.

Jelenleg nem igazán van olyan lány, akit randira hívnék, viszont ha belegondolok csak ebbe az egy egzakt helyzetbe, máris görcsölök, hogy nem tudnék semmit se mondani neki.

Hogy győzhetném le ezt az egyetlen egy gátlást? Minden más formában jó értelemben "gátlástalan" vagyok, egyedül ez a gondom, hogy hogyan hívjam randira, vagy ha esetleg flörtölne velem, akkor ugyanolyan lazán kezeljem a helyzetet, mint máskor?