Én magam generáltam ezt az érzést?

Ma nagyon stresszes napom volt és ahogy az utcán (késő este) jöttem haza, eszembe jutott, hogy egy ismerősömnek oda kellene adnom pár dolgot (nem határidős, lényegtelen mi az). Ahogy befordultam az utcába és megfordult a fejemben, hogy ráérek még, inkább hazamegyek, mintha megszorították volna a karom és egy enyhe áramütést is éreztem. Annyira valóságos volt, hogy meg is álltam és megfordultam, ki állít meg ilyenkor. Rázott a hideg, mikor rájöttem, hogy üres az utca. Mentem tovább az ismerősöm felé, de több utcával odébb volt még, én pedig fáradt voltam és mégis visszafordultam. Kb ugyanazon a helyen, ahol odafelé, újra éreztem az áramütést, de mást nem. Semmi fizikai dolog nem lehetett, nem sétáltam bele lógó vezetékbe vagy hasonló.

Bár az érzések teljesen valósak voltak, és mintha külsőleg fogtak volna meg, szerintem mégis én magam okoztam a lelkiismeretemmel. Ez lehetséges így vagy valami más a magyarázat?