Kezdek bedilizni? Miért van az, hogy mostanában horrorisztikus dolgok jutnak az eszembe, ha egyedül vagyok, föként ha sötét van? Este meg alvás elött rettegek? Vmi megnyugtató tanács?

Lehet, hogy feszültebb vagy mostanában. Hallgass elalvás előtt valami nyugis zenét, párologtass levendula, vagy más nyugtató hatású illóolajat, olvass valami kellemes könyvet. Ha zavar a sötét, akkor tegyél a szobádba valamilyen fényforrást.

15:40es jó dolgokat írt. Nekem is volt ilyen, simán éjjel arra ébredtem, hogy rettegek, de nem tudtam megmondani mitől. Ne aggódj nem fogsz bedilizni, idővel elmúlik!

Egyetértek! Nem kell a TV-ben olyan filmeket nézni, amik tele vannak erőszakkal, gyilkossággal, horror, meg egyéb őrültségek. Nézz másik adón természet-filmeket, tudományos(-fantasztikus) filmeket. Lehet, hogy korod alapján még esetenként valami gyerek-csatorna is bejöhetne. Csupa szépet és megnyugtatót nézz.

Melatoninhiányod van.

Talán rád tapadt egy szellem,kérdezz meg valakit aki ért ahhoz hogy megvizsgálja van e rajtad szellem,ha esetleg van rajtad keress rá megoldást a neten,hogy le tudd szedni.

Lehet, hogy érzed a szellemeket magad körül. Van hogy nincsennek jelen, akkor tök nyugis vagy, néha meg minden ok nélkül, szorongsz, félsz. Ne maradj sötétben, kerüld az üveg-tükör felületek nézegetését és próbáld meg elterelni a gondolataidat. A legjobb ha nem ásod bele magad a témába ha meg tudod állni. Én nem tudtam.