Segítség! Miért nem megy?

kb. fél éve, hogy komolyabban elkezdtem foglalkozni tisztánlátással és mágiával. És mint többen mondották nekem, hogy ezek alapja a meditáció, de nekem NEM MEGY A MEDITÁCIÓ. Nem tudom miért, nem tudok koncentrálni a "semmire", pl. van egy csoport amiben benne vagyok, ők is ezekkel foglalkoznak. Gyakorlatok a meditáció mellett és hasonlók. Az e heti gyakorlat a koncentrációt segíti "Vegyük a 3 alapszínt. Piros, Zöld, Kék és egyesével tartsuk ki mindegyiket 5 percig kezdésként. majd ha ez már megy vegyünk az egyik adott színű háromszöget, majd négyszöget." nem tudom elképzelni csak a formát, de a színét nem tudom. Nem tudok meditálni. Kicsit kétségbeestem, miért nem megy? Egyébként több mester, csoporttársam szerint nagyobb az intuícióm, mint átlag embereknek már így alapból. Szóval segítenétek? Hogy tudnék meditálni?