Túl sok álmomra emlékszem mostanság. Félelmetes, mert mostmár kezdenek összemosódni a mindennapjaimmal. Mi lehet ennek az oka?
Ugyebár egy embernek éjszaka nagyon sok álma van, viszont én éjszakánként 5-6 álmomat megjegyzem, és napokig fel tudom idézni. Ez az állapot pár hete tart. Főként a mindennapjaimmal kapcsolatosak az álmok, újraátélem a történteket, megoldog problémákat, beszélek elhunyt hozzátartozókkal akikről előző nap esetleg szó volt.
Valakinek hasonló élményei? Egy idő után elmúltak? Mi lehet erre a gyógyír?
Nem eszek lefekvés előtt erősen, nem eszek sok hagymát (mert már azt is mondták, hogy attól lehet), nem vagyok bélférges, akkor rémálmaim lennének.. Kicsit aggódom, mert néha nem tudom, hogy megtörténtek a dolgok, vagy csak álmodtam.....
válasza:ááh, nem is tudod milyen keményet...:)
Amúgy normális választ valaki..? :)
Ez önmagában nem probléma, az álmok egy része pont arról szól, amit leírtál és ez így helyes. Ha viszont ezzel kapcsolatban szorongás alakul ki, vagy nyomasztó maga az álom, az komolyabb problémára is utalHAT. Ezt így nem fogjuk tudni itt megmondani. Ha nem múlik el (tehát nem tudod magad megoldani azt a problémát, ami a feszültséget okozza, esetleg nem is tudsz a problémáról), akkor érdemes pszichológust felkeresni. Nyugi, nem csak bolondok járnak oda!
:-)
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!