fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Ezotéria » Egyéb kérdések » Milyen meditációs módszert...

Milyen meditációs módszert keressek?

Figyelt kérdés

Utóbbi időben keresgélek erőteljesen, a meditáció segítségével próbálom magamat összhangba hozni az élettel.

30/f

Nemrég kezdtem el, illetve csak "szerencsétlenkedem", mert nem tudom hogy kell meditálni.

Nagyn nagy szükségem lenne a lelki békére, félek a haláltól, a veszteségektől, az idő múlásától, a tehetetlenségtől, hogy nem szeretek eléggé és még rengeteg gát és félelem.


Na és ön a rengeteg kérdés:

Mire kell törekedni meditáció közben: Problémáim megoldásának megtudakolására? Csak úgy lenni és a pillanatnak lenni? Ráhangolódni az Univerzum zengő húrjaira?

Mit kell közben csinálni: figyelni belülre? csukott szemmel vagy nyitott szemmel? vizualizálás vagy hagyni a gondolatokat? a testemre figyeljek vagy a gondolgozzak? a gondolataimra vagy "zavarjam el őket"? Feküdjek vagy üljek közben? Egyáltalán melyik a jó vagy milyen redményre vezetnek e különböző mósdszerek?

Milyen meditációs "formátumok" vannak? (úgy értem jóga, stb.)Melyiket válasszam?



#meditáció
2014. jan. 3. 16:59
❮ 1 2
 11/14 anonim ***** válasza:
valóban van abban valami, amit az utolsó levezet. Az igazán nagyok azt mondják, hogy a meditáció még véletlenül sem technika. a technika módszeren, gondolatokon alapul, és egy úton, amivel a ból b be jutsz. van táv időben és térben. holott a meditáció azt jelenti, hogy nem gondolni semmire. gondolatnélküli állapot. nem kell kerülőt tenni, hogy visszatérj magadhoz. hanem tulajdonképpen onnan nem kell tenni elfele lépéseket. olvasd el sri ramana maharsi könyvét, fent van a scrib.hu v .com-on magyarul, a címe tudatos halhatatlanság.
2014. jan. 20. 14:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/14 anonim ***** válasza:
ami a lustaságot illeti, ott csak annyi a kivetni valóm, hogy a lustaság az egy dolog, de az akarat nagyon fontos. aki meg szeretné tapasztalni saját magát, istent, ilyesmi, annak a vágyai és az akarata is affelé kell irányujlon. és teljes szívből. tűzzel.
2014. jan. 20. 15:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/14 anonim ***** válasza:

Vannak különböző meditációs technikák, de semmit sem érnek ha még megfelelő meditatív állapotba se tud kerülni a gyakorló.



Nem a nyugati értelemben vett negatív lustaságról van szó, erre az állapotra vágyik az ember és akarja, különben nem törekedne és nem lenne se tudatosult, se látens igénye rá.

Hiába az akarat, vágy és "tűz" ha nem tud receptív állapotba kerûlni, az ég világon semmit nem fog azon kívül tapasztalni, hogy a relaxáción stresszel. Megfelelő meditatív állapotba kerülve inatkív lesz a férfias jellegű bal agyfélteke, helyette a nőies jellegű jobb agyfélteke lesz aktív, így a lélek befogadó úgynevezett Shakti aspektusa megnyílik, amire a passzivitás jellemző, ergo csak passzivitással lehet hozzáférni.

2014. jan. 20. 23:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/14 anonim ***** válasza:
tetszik ez a leiras
2014. jan. 21. 16:34
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Ezotéria főkategória kérdései »
Ezotéria - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!