Hogyan kell meditálni?
Figyelt kérdés
Diák vagyok, elég sok stressz ér, és a szüleim válása sem békésen zajlik. Szeretnék meditálni, hogy kicsit kiegyensúlyozottabb legyek, csak sajnos nem tudom, hogy kell. Olyan meditáciora gondolok, hogy mondjuk reggel fél óra lenne. Köszönöm a válszokat :)2012. nov. 4. 12:16
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Én úgy tudom,hogy összpontosítani kell valamire.Pl.:a harmadik szemünkre,és,ha valami más beúszna a képbe csak nyugodtan összpontosíts megint az előbbire.20-30percet meditálj!U.I.:EZ EGY ISMÉTLŐ VÁLASZ!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!