Fiatal lányok, fiúk! Ki szokott meditálni rendszeresen vagy időnként, illetve érdekel-e titeket a keleti filozófia ( pl. : buddhizmus ) Szoktatok-e járni különféle meditációs programokra? 21/f

Én nem tudok meditálni, pedig próbáltam, de nem ment.

Viszont magamtól abszolút tudok meditálni.

Anyukám mindig azt mondta nekem, és az öcsémnek, hogy "bambulunk", ha csak néztünk ki a fejünkből.

Mondjuk ültünk a kertben, néztük a virágokat, és "bambultunk".

Én, ha így elbambulok, utána felfrissülök, ilyenkor tényleg tök üres a fejem, nem gondolok semmire, csak nézek ki a fejemből.

És utána mindent tisztábban látok, és meg vagyok nyugodva.

Ez nem meditáció, de olyasmi, és nagyon jó hatással van rám.

Képes vagyok 2 órát is csak lesni, hogy hogy mászik egy hangya, meg hogy nő a virág.

Hülyén hangzik, de nem vagyok fogyatékos, meg semmi ilyesmi.

Egyszerűen így vagyok összerakva.

Öcsém is sokszor úgy tűnik, hogy csak bámulja a könyveit, ide lapoz, oda lapoz, megesküdnél, hogy ott sincs agyilag, aztán levizsgázik ötösre.

Ő is olyan nyugodt, mint egy Buddha, komolyan.:)

Semmi nem hozza ki a sodrából.

Ez egy családi meditálás nálunk.:)))

24/L

Ez engem is érdekelne, de konkrét technikákat nem ismerek. Te miket próbáltál eddig kedves Kérdező?

22/L