Pozitív gondolkodók, hogy tudtok a jelenben, a mostban megmaradni?

1., Miért írsz a pozitív gondolkodókról, mint valami kívülálló különös jelenségekről?

Próbálj meg pozitívan gondolkodni, és lesz@rod majd, hogy kik, hogyan gondolkodnak, ha nincs rád hatással.

2., Te mint negatív gondolkodó a múltban, vagy a jövőben élsz?

Akkor ezt az üzenetet 5 nappal ezelőtt, vagy 2 hét múlva kapod csak meg? Remélem nem késő még a válaszadáshoz!

3., Nem akarsz úgy kérdéseket írni a jövőben, hogy értsük, hogy mi a probléma GYÖKERE, mi a TÖRZSE, és mire MUTAT?

Ha ilyen kerdeseket teszel fel, akkor ne lepodj meg, hogy a sok tudatlan kigunyul! Remelem, hogy azert jokat tudsz nevetni ezen! :)

Ahhoz, hogy a jelenben lehess sok minden szukseges, pontosabban sok gyakorlas... De minek a gyakorlasa? Termeszetesen a meditacionak, es itt most nem azokra a kamu meditaciokra gondolok, amiket hozza nem erto koklerek allitanak ossze, hanem az igazi tradicionalis meditaciora, amelynek a celja, hogy kiuritsd fel a gondolataid a fejedbol. E nelkul szinte lehetettlen a jelenben lenni. De miert? Ahhoz, hogy ezt megertsd tisztanunk kell a jelen fogalmat. Akkor vagy a mostban, ha a fejedben nem kavarognak karos, vagy nem karos felesleges gondolatok. Ha peldaul egy tornagyakorlat kozben nem arra gondolsz, hogy milyen helyezest ersz el a versenyen, vagy hogy jo volt-e az elozo gyakorlatod. Ha ures a fejed, akkor csak arra koncentralsz, amit teszel, vagy ami tortenik veled, tehat ekkor vagy a jelenben. Sok ember szinte egesz eleteben nincs ott! Jo pelda erre a metro, vagy egy egyeb tomegkozlekedes. Nezd majd meg az arcokat, mindegyik mashol jar... :( Na szoval! A jelenhez ures fej kell, de ahhoz, hogy ki tud uriteni a fejed, ahhoz meg kell tanuld a kiurites folyamatat, ami a meditacio. Ezt pedig a kovetkezokeppen tedd: Vegyel fel valamilyen kenyelmes pozt, es csukd le a szemed! Vegyel nehany nagy levegot, es kezd el sorban tudatosan ellazitani minden testreszed, majd ha vegeztel az ellazitassal, akkor kezd el figyelni a legzesed, ahogy az orrodon keresztul aramlik ki es be a levego, majd probald lassitani a legzesed, es tudatosan probalj meg csak a legzesre figyelni, es nem gondolni semmire. Eloszor csak nehany masodpercig fog sikerulni, mert az agyad azonnal elaraszt gondolatokkal, hiszen ez a dolga, es mar evek ota nincs kikapcsolva. Aztan idovel hosszabb idokre sikerul megszabadulnod a gondolatoktol, es szepen lassan felismered, hogy a gondolataid nem is a sajatsaid, hanem csak az agyad generalja valaszkent a kulvilag inputjaira.

Meg valami pozitiv gondolkodas vele jaroja a meditacionak, es nem forditva! Nem a pozitiv gondolkodok meditalnak, hanem a meditalok gondolkodnak pozitivan. Amire egyszeru a magyarazat: A meditacioval kikapcsolod az agyad, szoval kikerulsz abbol mokuskerekbol, amelyet a gondolataid tamasztanak. Ettol kezdve konnyebben lepsz fel az eletben eled gordult akadalyokkal szemben, hiszen pihent fejjel vagysz neki, es nem egy tulfeszitett aggyal, amely mar evek ota csak ontja magabol a gondolatokat.

Folytathatnam meg evekig a tanitast, de azt hiszem, hogy ennyi eleg! Bizom benne, hogy ertheto az uzenet! :)

nekem tetszik a kérdés:-)

szerintem is fontos a pozitív gondolkodás, mert egyszerűen néha jobb látni azt hogy a pohár félig tele van (persze nem mindig :-)

és hogy tudunk a jelenben maradni? úgyhogy lesz holnap is ami új kihívásokat meglepetéseket és talán valami jót is

Tenyleg nagyon sok mindent irhatnek, mert a jelenben maradas eleresehez sok mindent el kell sajatitani. De mivel nem ismerlek, ezert nem tudom, hogy hol tartasz, es mire van szukseged!? :) Annyit elarulhatok, hogy a jelenben maradas egy eletformat kovetel meg, amelyet legjobban Dan Millman fogalmazott meg, O ugy nevezte, hogy a Bekes Harcos utja. Ez egy hosszu ut, amely tele van kihivasokkal, de csak kevesen erthetik meg es jarhatnak rajta... Itt nincsenek szellemek, varazslok, boszorkanyok, angyalok, es semmi mas, amivel a mai ezoterikus tarsadalom kabitja onmagat. Itt csak magaddal, vagyis az egoddal szallsz szembe. Talan legjobban a shaolin szerzetesek, es a buddhistak vallasa all legkozelebb a jelenben maradashoz. Ha azt gyakorlod, akkor szep eredmenyeket erhetsz el! De engedj meg nekem egy kerdest. Miert is akarsz a jelenben lenni? :)

Szivesen tarsalogok veled errol a temarol, es meselek tovabb, de kizarolag a nyilvanossag kizarasaval. Tudod ez egy olyan tema, amelyet nagyon kevesen keresnek, es meg kevesebben ertenek, ebbol adodoan sok a kellemetlenkedo. :)