Hogyan figyeljem a gondolataimat?
Figyelt kérdés
ha öntudatlanul gondolkozok, és egyszer csak eszembe jut, hogy figyelnem kéne a gondolataimat, akkor megakad a gondolatmenetem..:( egyszerűen nem tudom, hogyan figyeljem a gondolataimat..mertha éber vagyok, akkor nem is gondolkodom. most akkor Osho butaságot írt ?2011. jan. 23. 23:32
1/3 tetris 
válasza:
válasza:Csinálj belső mozit. Egyszerűen csukd be a szemed, és ne gondolj semmire. Csak figyelj, hogy az elméd miket vetít ki, miket látsz. Az is segít, ha ilyenkor magadban megnevezed, hogy mit látsz.
Például: ... nagy sötétséget látok, villogó fényeket, most megjelent egy kínai gumipapucs,eltűnt a hóviharban, megint sötétség, nyuszifüles tangabugyi, vaddisznópörkölt, fehér zokni.... sötét...
2/3 anonim válasza:
válasza:Kösd rá a Tv-re, oszt ott nézzed, vagy égesd ki CD-re, és rakd be a gépbe :))))
3/3 anonim válasza:
válasza:próbáld ki az ún. tetempózt: hanyatt fekszel, lábak nagyon kicsi terpeszben, karok a test mellett, kissé nyitva, kb 10-15 centire. ebben a pózban az energiaáramlások miatt könnyebb "mozizni" a gondolataidat. az elején még sokszor lesz olyan, hogy bele-belekapsz egy gondolatba és elkezd rajta kattogni az agyad, de minél többet gyakorolsz, annál jobban fog menni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!