Éreztétek már úgy hogy az ego az ellenségetek?

Természtesen nem az. Az egódon keresztül jelensz meg a világban a többiek felé, azon keresztül működsz a kapcsolataidban. Hogy lenne az ellenségem?

Küzdeni ellene sokkal több energiába kerül, mint összeszokni vele.

Két dolgot tehetsz, ha nem komfortos érzésed van vele kapcsolatban:

-ne azonosítsd az egóddal magadat. Részed, de nem az urad,

-érleld meg azt, pl. személyiségfejlesztés segítségével.

A kettő módszer megfelelő gyakorlása esetén, idővel túl tudsz lépni az egódon.