Bipoláris zavar kezelhető tudatosság fejlesztésével?

Tudathasadást nem. Frusztrációt igen, mivel a bipoláris zavar egyes tünetei rosszabbodhatnak, ha tudatosan figyelsz rájuk. A kezelés, kézben tartás módja az, ha a tünetek, vagy tartósabb állapotok előtörését akadályozod meg a tanult irányítással. Előbb a tünetmentes állapotot, vagy enyhe, tompított tüneteket kell megtanulni irányítani, mert a teljesen szabadon hagyott tüneteket még tapasztalattal is nehéz fékezni, kézben tartani, nem hogy kezdő próbálkozásokkal. Ha vannak tünetmentes időszakaid, gyakorolhatod a választott módszeredet, a gyógyszeres kezelés kitolja ezeket a tünetmentes, vagy enyhe tünetekkel járó időszakokat, több időd, és energiád marad gyakorlásra. Tulajdonképpen a befektetett energia a fontosabbik, az idő, ami a gyakorláshoz szükséges emberenként változik. Viszont a bipoláris zavar elég hírhedt arról, hogy feléli az érintett akaratának, és testének energiakészleteit. Röviden belefáradsz.

Igen,kézben tarthatod az indulataidat,akkor ha gyógszerrel,stabilizáltak.Régebben,gyakran voltak düh kitöréseim.Amióta szedem a gyógyszereket,ez megszünt.Elötte,akár mit csináltam,akkor is robbantam.

Én pánikrohamok ellen szedek nyugtatót. Korábban kétféle antidepresszánst is kellett szednem, mert kevert szorongásos depresszív zavarom is van a pánikbetegség mellé, de amíg szedtem a gyógyszereket, és nem voltak tüneteim, sikerült eljutnom odáig, hogy az antidepresszánsokat teljesen letehessem, és a nyugtatóból sem annyit szedek már, mint eredetileg. Nekem a qigong, és az autogén tréning(gyakorlatilag egyszerű önhipnózis) segített eljutni idáig. Ha nem szedtem volna a gyógyszereket, nem mentem volna semmire, mert a tünetektől nem hogy koncentrálni nem tudtam a gyakorlatokra, de gyakorlatilag semmire nem voltam képes. Még hétköznapi, sőt alapvető önfenntartó dolgokra sem.

Nem tudom. Skizofrénrõl tudok aki megtanult uralkodni rajta.