Mit gondoltok a tudatos álmodásról? Akinek sikerült, az mit élt át közben? Hogyan sikerült elérnie?

3 éve kezelnek egy nemkívánmrészleteznimilyen betegséggel.

Emellé jött egy olyan állapot,amit a szakember depressziónak nevezett.

A legfőbb gondom,hogy bizonyos rémek folyamatosan kísértenek álmomban,emiatt nem tudok pihenni,nappal nehezen forog az agyam,ingerlékeny vagyok.

Mostanában olvasgattam a tudatos álmodásról.

Írnak róla hideget,meleget.

Például,hogy van,aki nem képes felébredni belőle,és hogy az első pár esetben,amikor sikerül,nagyon meg lehet rémülni,aminek maradandó következményei is lehetnek.

Ezeket azért nem gondolnám,de érdekelnének személyes tapasztalatok.

A magam részéről azért tartanám fontosnak,mert végiggondoltam,hogy mi lenne,ha felfognám,hogy egy álomban vagyok,és nem menekülnék a rémek elől,hanem megállnék,és szembenéznék velük.Ehhez viszont tudnom kéne,hogy nem a valóságban vagyok,amit abban a helyzetben nem tudok elhinni.

Nem szeretnék kitalált,"felturbózott" válaszokat kapni,csak személyes tapasztalatokat,gondolatokat.