Miért nem emlékszem az álmaimra?

Hülye vagy azér'!!!

Viccet félretéve, csak akkor emlékszel v az álmaidra, ha a R.E.M fázisban vagy azthiszem.

Ilyenkor néha egy ezredmásodpercre felébredsz, de nem veszed észre, mert olyan gyorsan történik és ilyenkor amit közben álmodsz megmarad.

Lehet, hogy hülyeséget írtam, de ha jól tudom így van, am gúgül a barátod ;)

Amikor teljesen besötétítek, és reggel is sötét van a szobában amikor felébredek, olyankor emlékszem az álmaimra.

Ha világosság van reggel a szobámban, olyankor sohasem - ill. csak rémálomkor - szoktam emlékezni.

1. Függ az energia szintedtől vagyis akkor marad meg az álom ha van elég energiád ahoz hogy lenyomatot hagyjon az agyadba. Szóval időben feküdj le.

2. Ha reggel ébredés után utána nyúlsz akkor meg lehet ragadni. Vagyis ne a napi teendőkre gondolj hanem hogy mit is álmodtam.

Gyakorold nem könnyű visszaemlékezni de idővel menni fog.