Milyen részletességgel emlékszel az álmaidra?

attól függ ...

néha vannak "ciklusok" amikor nagyon részletesen tudom, máskor csak ilyen foltok

pl 9-10 éves koromig átlagban véve elég részletesen emlékeztem az álmaimra, majd jó pár évig nem és most 1 éve megint :P

én mikor fölkelek és még viszonylag pontosan emlékszem az álmaimra, mindig leírom azokat. Mert pár perc, fél óra múlva már a felére sem tudnék emlékezni, de így ha elolvasom az emlékeztetőt beugrik az álom. Állítólag ez segít az álmokra való emlékezésre..

Mindenesetre mikor felkelek, legtöbbször egy 5-10 perces sztorira emlékszem (van hogy semmire és van mikor többre is), a környezetre részletesen nem emlékszem, csak nagyobb vonalakban.

Sztem próbáld ki ezt, tegyél egy füzetet vagy a telefonodat az ágyad mellé, és ébredés után, ha álmodtál írd le azt csak címszavakban. Nem kell leírni az egész sztorit, elég csak olyan szavakat odaírnod, amiről valszeg emlékezni fogsz rá, főleg mivel kicsit awkward, ha más is elolvassa :DDD