Miért van az, hogy az elmúlt egy hónapban minden nap úgy kelek fel, hogy emlékszem mit álmodtam az éjjel? Mitöl lehet?
Ma reggel megint emlékeztem az álmomra.. Még mindig nem tudom, hogy jó e vagy rossz dolog. :) Nekem valahogy jobban esik ha rémálmom van és arra emlékszem. :D ma 06:15 Én ugyan úgy eszek mint ezelőtt bármikor :D na mindegy
ma 01:33 talán azért lehet, hogy csak mellekre emlékszel mer még élőben nem láttál ilyet és már nagyon várod az alkalmat :))
Változott az időbeosztásod, a lefekvés, kelés időpontod? Ha igen akkor meglehet, hogy újabban REM szakaszokban ébredsz. Mennyire gondolsz az álmaidra naponta, lefekvéskor gyakran jár az eszedben? Ha igen szoktál másra is gondolni? Az álmokra emlékezésnél fontos tényező, hogy mennyit foglalkozol az álmaiddal és mikor, ha lefekvéskor sokat gondolsz rá akkor nagyobb eséllyel emlékszel rájuk. Reggelente, hogyan kelsz? Kiugrasz egyből az ágyadból vagy henyélsz még egy kicsit? Ha lassan nyugodtan kell fel az ember közben jó eséllyel beugorhat, hogy mit álmodott.
Ezek a legkézenfekvőbb magyarázatok.
Az időpont, hogy mikor kelek vagy fekszek le az mindig más.Délután is szoktam aludni egy-két órát, mert jólesik. Reggelente mikor kelek direkt 1 órával hamarabbra állítom a telefonom, hogy tudjak még szundizni:) Addig nem gondolok az álmaimra amíg be nem ugrik valamiről vagy valakiről. Ha pedig beugrott onnan simán emlékszem mindenre(legalábbis elég sok mindenre). Mostanság eléggé stresszesen telnek a napjaim.. Tudjátok a pénz..
Válaszaitokat meg nagyon szépen köszönöm!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!