Az álmok mondhatnak valamit? Vagy csak az érzésekből jönnek elő?

Alvás közben az agy az éber állapotbeli problémákat igyek-

szik feldolgozni. Nem véletlen, hogy gyakran álmodunk az

éber állapotbeli gondjainkkal!

Nem kóros, hogy vannak ilyen álmaink, nehogy bebeszélj

magadnak valami betegséget! Teljesen normális, így műkö-

dik az agyunk!

Kedves kérdező! Most néhány sort idézni fogok egy olyan írótól, aki logoterápiával foglalkozik.

"Az álmokat nem kell misztifikálni - a pszichológia sokáig élt ebben a tévhitben. Az álmokat megmosolyogni kell, és minél félelmetesebbek - annál jobban örülhetünk, hogy csak álmok. Persze krízis idején többet álmodunk, és álmaink tele lehetnek félelemmel és zavarodottsággal - ami csak azt bizonyítja, hogy az agy alvás közben is bizonyos tevékenységet végez; krízis esetén az agynak aktívabbnak kell lennie, mint egyébként, mert dolgoznia kell annak leküzdésében. Az írók, művészek, kutatók is rosszul alszanak az alkotás lázában és mindenfélét álmodnak, mert az agyat az alkotói munka közben nem lehet szünetre kapcsolni. Az álom tehát a szellemi tevékenységnek is a mércéje, ami nagyon gyümölcsöző lehet - ez az értelmezéstől függ"

Elisabeth Lukas: A szenvedésnek is van értelme

Logoterápiai vigasz krízisben

08-28 15:40

a válasz írójával értek egyet.

Volt egyszer hogy sokat gondoltam egy személyre aztán megjelent az álmaimban