Az alvásparalízis mennyire gyakori? Sok embernél van ilyen?

Az igazat megvallva évekig azt hittem én is, hogy UFO-k jönnek el értem ilyenkor!

Az a rendkívül rossz érzés mintha egy szekrény dölt volna észrevétlenül az emberre és miatta moccanni sem tud csak a szemgolyóit tudja mozgatni úgy érzi percekig. Ja és ez mellett Én minden alkalommal azt éreztem, mintha lett volna valaki a hátam mögött aki miatt nem tudok megmozdulni. A páromnak akartam többször is szólni de ugye szó nem hagyja el az ember száját ilyenkor.

Na ettől lett dúrva, félelmetes az egész.

Amint írtam, már vagy 3x előfordult, hogy gondoltam rá este lefekvés után és akkor elő is jött ez a paralizisnek mondott valami.

Az utolsónál próbáltam ki azt amit az ismerösöm javasolt.

Ha kipróbálja valaki és jönne az a rossz bénuló érzés , na ekkor kell lazítani és mintha lebegnél engedni magad. Egyből megszűnik a "bénulás" és egy nagyon kellemes dolog veszi kezdetét. Az az igazság, hogy nem vagyot ott a jógában és tovább is lehetett volna "élveznem" ezt a dolgot de közben előjött megint a "félelem" és ekkor SIMÁN visszajöttem. Nem volt az a már megszokott "végre elengdtek" érzés.

Nekem többször volt olyan élményem mintha repültem volna valahol, és párszor láttam magam (de a páromat is)felülről. Ezeket nem tudom a paralízisnek betudni !

Nem kamu !!!