Már hónapok óta nem álmodok semmit,vajon mitől lehet?

Kóláról állj le gyorsan.

Állítólag a pornófüggőség is okozhatja ezt.

Én is pont így vagyok. Hónapok óta nem álmodom rendesen. És kezd hiányozni a sok kaland az alternatív világokban. Ezek szerint ez valami mindenkit érintő dolog. Lehet valami háttér sugárzás okozza, vagy csak a nagy meleg miatt kimerült az agyunk. Majd tavaszra meglátjuk helyre jön e.

Sokat segít, ha reggelente (minden reggel közvetlenül ébredés után) elgondolkozol azon, hogy vajon álmodtál e valamit? Ha bármi eszedbe jut, próbáld felidézni a részleteket. Minél több részletet. Ez néha fárasztó. De így elő lehet hozni az álmokat. Aztán mindent, amire emlékszel, írd le egy álom naplóba (pl. egy alkalmazásba). Így egyre könnyebben fogsz emlékezni az álmaidra, amik egyébként valószínűleg gyakran vannak, csak kb. sosem emlékszel rájuk.

Az álmok inkább éber alvás helyzetben jönnek. Ha mélyen alszol, akkor nem fogsz álmodni. Egyébként az álom az érzékek átverése. Ez azt jelenti, hogy amit érzékelsz, azt az agy kiegészíti, hogy élmény, vagyis egy álom legyen belőle. Ha csendes a szobád, akkor például nem fogsz álmodni, mert az agy nem tud mibe kapaszkodni. Ha zaj van körülötted, akkor az agyad kitalálja, mi történik körülötted. De ha felismeri a hangokat, akkor felébredsz.

Én sokszor örülök, hogy nem álmodom, mert nyugodtan végig alszom 6-8 órát ! Az ezt jelenti, hogy nappal nem ért olyan inzultus,melyre az agyam éjjel is reagálna. Mert ha álmodom néha, az sokkal rosszabb, mert nem tudom,mi okozta e sokféle zűrzavart és ez hátrányosan hat a gondolkodási módomra ! Márpedig szeretek tiszta fejjel gondolkodni !

Túl fáradt vagy; és nem jegyzed meg; vagy nem érkezik most jelenleg " égi " üzenet, semmi fontos, amit tudnod kérne, amire föl akarnák hívni a figyelmed "odafentről". Szerintem simán lehet, hogy minden jól halad az életedben; jól haladsz.

A fáradtság biztosan bejátszik, csak másképp. Amikor alszol, az agyad folyamatosan dolgozik. Sokkal hatékonyabban, mint ébren. Több olyan tudományos felfedezésről is tudunk, amit megálmodtak. De ha fáradtan fekszel le, akkor az izmok a regenerálódnak és az oxigén nagy részét felveszik, így az agyba már nem jut elég, hogy maximális hatékonysággal dolgozzon. Na meg ha nem kap feladatot, akkor eleve nem is fog dolgozni. Ha napközben agyalsz valamin, az megmarad és alvás közben tovább gondolod. Persze ez nem kell feltétlenül, hogy valami tudományos dolog legyen, bármi lehet, ami foglalkoztat. Esetleg kevés élmény ér. Utazz el valahova, vagy csinálj valami izgalmas dolgot.