Szoktatok rendszeresen ( ha nem is minden nap, de pár hetente vagy hetente) olyat álmodni, hogy másokat megvertek, megöltök, bántalmaztok?

Én ritkán álmodok ilyenekről, de valószínűleg a stressz okozza. Nem ismerlek, de nagy eséllyel nem vagy agresszív. Talán annyi hátulütője lehet az álmodnak, hogy ha gyakorivá és kellemetlenné válik akkor kihathat a való életben is rád, például szorongás, asszociált lehetsz és egyebek. Ha nem szeretnél ilyeneket álmodni érdemes napi 2-2,5 liter vizet meginni, esetleg egészségesebben étkezni, minimum 7 órát aludni. Ha annyira nem zavar és tényleg csak esetenként fordul elő akkor semmi gond nincs vele :D

Jobban meg kellene ismerned és értened önmagad ehhez.

Önismeret,ez kulcsszó.Az álmok dramatizálnak,azon gondolkodj el,hogy meg tudod-e védeni magad,vagy egyáltalán kiállsz-e magadért bizonyos helyzetekben? Mindenképp megéri,mert jobban leszel és talán még tisztelni is fognak.