Olvastam a gondolatstopról, de hatékonyan hogyan lehet alkalmazni?

igazából ide nem a gondolat stop kell,hanem a pozitív gondolkodás előnyben részesítése. ugyanis bár az embernek huszonvalahányezer gondolata van egy nap, egyszerre csak egy valamire tud gondolni. Tehát erősítsd magadban a tudatot hogy csinos vagy,sikeres,kívánatos és a férjed csak utánad érdeklődik.:)

Itt kis (ön)-bizalomprobléma van,de kiatartás!

Mellesleg le a kalappal hogy képes voltál megbocsátani!

A gondolkozást nem fogod tudni abbahagyni, mert az az elméd csinálja (és nincs is vele semmi gond). Neked viszont megvan a képességed, hogy ne figyelj rá. Amíg túl komolyan veszed az érzéseidet és gondolataidat, addig ezt nem látod értelmes és járható útnak.

Ajánlom a következő könyvet: Eckhart Tolle - Új Föld

keress masik pasit, eld az eleted es majd akkor nem fogsz ragondolni. Az elet rovid es izgalmas, ilyen gondolatstoppos dolgok nelkul is lehet teljes eletet elni.

remelem nem tartod "hulye beszolasnak ami nem hianyzik", mert ugyanezen ment at a noverem, es neki igenis mukodott. Itt a tavasz. Tunes kirandulni, utazz egyet. Hidd el, nem fogsz ra gondolni tobbet.

Life is simple.