Hogyan tudok tartalék energiákat mozgósítani?

Egyetemre készülök.Egész nap keményen dolgozok(hasonló munka,mint a kőművesé).Nagyon fáradt vagyok,amikor hazaérek,ha össze is szedem magam,nem vagyok képes annyira tanulni,amekkora tehetségem van hozzá.És tudom azt,hogy nem lehetetlen,de nem tudom,mit tegyek.Úgy rajzolódik ki magamban a megoldás,hogy el kéne mélyülnöm magamban és ott megértenem azt,hogy mi-miért van.