Hogy kell meditálni?

[link]

:)

Angyal meditáciok:

-Előkészületek: -Szoba kijelölés, utánna meg gyujtsunk megfelelő gyertyát, ezután füstölö vagy aromalámpa segitségével tisztitsuk meg az energiateret.

ezután cseppentsünk egy csepp illo olajat a tenyerünkbe,majd dörzsöljük össze,eztuán lélegezzük be az illatot és kerüljünk más tudatállapotba.

és tehetünk be lágy zenét ,persze csak akkor ha nem vonja el figyelmünket.

-Az angyalok nagyon szeretik a virágokat és csengőket.Ha a meditácio előtt és után csengetünk egyet ,akkor talán jobban érzékeljük és értékeljük a meditácios időszak szentségét.

- Fogjunk a kezünkbe valamilyen angyali kristályt pl: szerafin,angeltit,kvarckristály ....stb

-Tisztálkodjunk: zuhany vagy fürdözés, utánna tiszta ruha, és igy ezáltal sokkal fogékonyabbak leszünk az angyalokkal való munkára.

-kényelmes pamut ruhát viseljünk ,melyben szabadon mozoghatunk, de ezt csak a meditáciohoz vegyük fel,,mert igy tudatalattink hamar összeköti a meditácios élményt.

-kerüljük a szintetikus anyagokat,mivel akadályozzák az energiaáramlást,és az energia rendszeren belül tartják a negativitást.Fekete,sötét,vagy drapp szinü ruha csökkenti a rezgésszámunkat,és akadályozza a meditáciot.

-gyakoroljuk a mentális tisztaságot,takaritsuk ki a "lelki szemetet" ,koncentráljunk célunk tisztaságára.

megj: minél jobban felkészülünk a meditáciora,annál gyorsabban ráhangolodunk az angyali birodalomra, ha már megszoktuk az angyalokkal valo kommunikáciot,a nap folyamán bármikor a szívközpontunkba juthatunk,és kikérhetjük az angyalok véleményét,segitségét

és itt egy konkrét meditácio:

meditácio neve:ráhangolodás az angyalokra:

gyakorlata:

1.helyezkedjünk el kényelmes meditácios pózban.Összpontositsunk a légzésre ,és lazitsunk

2.képzeljük el,hogy gerincünk mentén áramlik az energia

3.Belégzéskor a föld energiáját áramoltassuk végig a gyökércsakránkon a koronacsakráig, kilégzéskor meg áramoltassuk a spirituális energiát visszafelé. Ez a technika kitisztija és eltávolitja az energiablokkokat.

4.Ha mesterfokra fejlesztett ezt a technikát,és spirituális gerincünk megtisztult, belégzésre áramoltassuk fel az energiát a gerincünk mentén,és küldjük a mennybe.Egyúttal adjunk hálát mindenért az életben.Közben képzeljünk el egy borús napunkat.Képzeljük el ahogy a felhők szétoszlanak,és egy fehér sugár jön le az égből,közvetlenül a fejünkre.

5.szívjuk be a fehér fényt a fejünkön keresztül az egész testünkbe.Ez kapcsol össze az angyalokkal.

6.Engedjük,hogy a mennyei fény beáramoljon a testünkbe,érezzük,ahogy feltölti minden sejtünket.

7.engedjünk be a nekünk szánt angyali áldásokat. Érezzük,hogy ez pozitiv energia végigáramlik a testünkön.Fürödjünk meg ebben az energiában.

8.Összpontositsuk a figyelmünket a szívcsakrára,ahol az angyalok a legerősebben kapcsolódnak hozzánk,s képzeljük el, milyen szép rózsaszin.

9.Engedjük,hogy a tudatunk átlépjen a normál érzékelés határain,és magasabb tudatszintre kerüljön.Ez jelenti a kapcsolatot az angyali bölcsesség korlátlan birodalmához.

10.Eljött az ideje,hogy kapcsolatba kerüljünk az angyalainkal. A szívünk legmélyéről,ahol az isteni szikránk lakozik,küldjük az iránymutató angyal iránti vágyunkat.

11.Érezzük,ahogy az angyalunk közelebb huzodik. Érezzük a változást,amint a magasabb tudatálapotot jelentő angyali birodalomhoz kapcsolodunk.

12.Képzeljük el,hogy az angyalunk melletünk áll,és átölel a szárnyaival.Érezzük át az angyalbol felénk áramlo feltétel nélküli szeretetet.

13.Kérhetünk iránymutatást,vagy megkérdezhetjük az angyal nevét is.Maradjunk csendben és várjunk türelmesen a válaszra.

14.A meditácio végén szép lassan térjünk vissza ebbe a világba.

ez egy nagyon jo meditácio és hirtelen sokat fejlődhet az ember.ezt megkell tanulni aki komolyan akarja venni.

[link]

[link] tm/a-tm-ertelmezese/

[link] tudomanyos-kutatasok/agyunk-kepessegeinek-teljes-kifejlesztese/

[link] kutatasok/eeg/index.html