Ez mi? Milyen meditáció? Kik csinálják? Honnan ered és mi a célja?
Beírtam a keresőbe németül, hogy nyugati meditáció és sok más mellett (pl.: keresztény, kabbalista zsidó, muszlim szúfi meditáció mellett) ezeket is kidobta.
https://www.youtube.com/watch?v=DRshl7FoPNw&t
https://www.youtube.com/watch?v=TgiB81CRX1g
https://www.youtube.com/watch?v=ckh70xBP-F0
Van köze az ókori hellénekhez és egyiptomiakhoz? Kik csinálták? Mi céllal? Mit kell csinálni, miközben hallgatom? Ez egy modern, még nagyon új meditációs forma? Van vallási, spirituális, illetve filozófiai kötődése, vagy teljesen világi?
A meditáció olyan szellemi gyakorlatok gyűjtőneve, amely magába foglalja a koncentráció, a szemlélődés és az absztrakció különféle technikáit, és amely elősegíti a fokozott öntudatot, a szellemi megvilágosodást, valamint a fizikai és mentális egészséget.[1]
A koncentratív meditáció olyan gyakorlatot jelöl, amikor az egyén az elméjét hosszabb időn át egyetlen adott tárgyra vagy gondolatra összpontosítja. A meditáció gyakran olyan állapotra utal, amikor a testet tudatosan ellazítjuk, és szellemünket átengedjük a nyugalomnak és a belsőnkre való koncentrálásnak.
A cél lehet a lelki béke, a megnyugvás, az intuitív tudás keresése vagy a spirituális megvilágosodás is. Ilyenkor sikerül a környezetből kikapcsolódni, úgyhogy pszichológiai szempontból az élményt akár megváltozott tudati állapotnak is nevezhetjük, az elmélyült meditációban pedig az egyén a transzba kerül. (Mircea Eliade alapján a sámánok például ebben a megváltozott tudatállapotban lépnek át a másvilágba, hogy ott szert tegyenek az istenek bölcsességére.)[2]
A meditációt végzik spirituális, vallási vagy szabadidős tevékenységként is. Számos vallásban gyakorolnak rituális meditációt, de a meditáció nem jelent szükségképpen vallásos tevékenységet. A 19. század óta az ázsiai meditációs technikák elterjedtek nyugaton is, többek közt az üzleti életben és az egészségügyben is.
A valódi meditáció nem elmélkedés vagy gondolkozás.[3] A meditációban semmiféle kísérletet nem teszünk arra, hogy ellenőrzésünk alá vonjuk a tudatot vagy közvetlen szuggesztióval lássuk azt el. Egyszerűen megfigyeljük, engedjük megnyugodni, békéssé válni, hagyjuk hogy lényünk mélyebb szintjeinek felfedezése és megtapasztalása közben egyre mélyebbre vezessen. Ha tudatunk meditálás közben is világi ügyekkel és vágyakkal foglalkozik, az megzavarja a meditációt. Ebben az esetben szilárd elhatározásra van szükség, hogy megszabadulhassunk a tudatunkban felbukkanó összes, figyelmünket elvonni kívánó gondolattól.[3]
A meditációt nem lenne szabad kulturális és vallási értékekkel átszínezni. Nincs olyan hogy buddhista meditáció, keresztény meditáció, hindu meditáció stb. A meditáció az meditáció. A meditáció a tudat középpontjába jutás módszere, ahonnan a tudatosság különböző fokokban és mértékekben kiáramlik.[4]
A meditációt bárki, bármikor megtanulhatja
A meditáció - ellazult állapotban végzett mentális tevékenység. A meditációnak az egészségre és a test működésére kifejtett hatását ma már nem csak tapasztalatok, hanem nemzetközileg elismert intézetek kutatási eredményei, tanulmányai is igazolják
#5.
Végül megtaláltam itt, az interneten. Az okozta a gubancot, hogy egy izmussal meg kellett toldani a "pythagorean"-t. Egyébként nem egy kimondott matematikai szabályrendszer által megkomponált meditatív zenéről van szó, annak ellenére sem, hogy Püthagorasz szentül hitte a matematika, a kozmológia, a filozófia és a hittudomány összefüggéseit.
Az egész az ókorból ered az internet szerint. Püthagorasz ugyanis nem csak matematikus volt, hanem egyben filozófus, társadalomtudós, kozmológus, író, művész, metafizikus, valamilyen szinten csillagász, illetve nem utolsó sorban vallástudós, valamint hittudós (mondhatni ógörög pap) is. Vallási, filozófiai, illetve spirituális tanításai sok kérdésben egyeztek Platónéval és Szókratészéval is, mivel több átvétel is történt. Nevezhető felekezetalapítónak is, mivel célja az volt a vallási tanításaiban, hogy a hellén vallást megreformálja, ezáltal egy sokkal tisztább, bölcsebb és fényhez közelibb vallás jöjjön létre. Vallási, valamint valamelyest ezzel együtt filozófiai követőit, azokat akik az ő óráira, tanításaira, prédikációira és imáira jártak püthagoreánusoknak nevezték. Erkölcsi rendszerében rendkívül hasonlított a későbbi ábrahámi vallások etikájára, de mégis más volt teljesen. Püthagorasz volt például az úttörője az önmegtartóztatás és valamelyest az aszkézis tanának, valamint mondjuk a vegetarianizmust is ő hozta be, mint erkölcsi tanítást. A követőtábora egyre nőtt és sok városban az őt megelőző teológiát, illetve filozófiát felváltotta a templomokban a püthagoraszi. Később Egyiptomba is eljutott, ahol a könyvtárakban rendkívül tisztelték és tanai elterjedése után, például Alexandriában is őrizték az írásait, sajnos ezek közül is sok eredeti példányban elpusztult. A filozófiai töltetből több egyiptomi pap is merített. A vallási világképébe, illetve a később az ő tanait követő misztériumvallásokban helyet kapott a meditáció is, ami eltért a keleti meditációs technikáktól. A meditációhoz, illetve az imához eredetileg lantokat és gongokat használtak, amelyeket gondosan 432 hz alapján készítettek, mivel ezáltal úgy hitték, hogy az istenségekhez közelebb kerülhetnek szellemileg. Egyébként később ez a jellegű hellén vallás hatott az ábrahámi vallásokra is, például alexandriai Órigenészre is és a gnosztocizmuson belül a hellenizált kereszténységre is.
"A meditációt nem lenne szabad kulturális és vallási értékekkel átszínezni. Nincs olyan hogy buddhista meditáció, keresztény meditáció, hindu meditáció stb. A meditáció az meditáció. A meditáció a tudat középpontjába jutás módszere, ahonnan a tudatosság különböző fokokban és mértékekben kiáramlik."
Ezzel kevés filozófus, vallástudós tudna egyetérteni. Természetesen a cél hasonló, de nem lehet őket teljes mértékben összevonni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!