Vegetáriánusként/ vegánként menni a koleszterinszintetek?
Sok évtizeden keresztül problémám volt a túl magas, rossz koleszterin miatt.
Egy éve vagyok vegán, azóta az értékeim tökéletesek lettek.
Nekem alacsony, de sosem volt problémás.
Vegetáriánusként lehet magas is, ha sok káros állati terméket eszel pl tejtermékek, tojás.
Az én lapomon az összkoleszterin szintnél a referencia érték: 2.6- 5.2 mmol/ l.
Úgyhogy nem tudom te honnan vetted a 3.5öt alsó határnak, de belinkelhetnéd ha netről nézted:)
Hát akkor én ezt most nem értem:D
Életkor meg nem számítana a referenciaértéknél?
Nem igaz amit az 5os ir, minel kisebb a koleszterin a verben, annal jobb, ezt a haziorvosom is mondta es orvosi kutatasok is alatamasztjak.
Az hogy kevesebb koleszterinszintnel ilyen meg olyan bajod lesz csak a hus, tej, tojasipar propagandaja, hogy megvedd a sz a rjukat.
Amugy is a majuk megtermeli maganak azt a mennyisegu koleszterint amire szuksege van.
Kerdesre valaszolva 2.0 az osszkoleszterin szintem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!