Szemi vega? Mit gondoltok minderről? Hogyan kezdjem el? Hatásai?
Szeretnék változtatni az életmódomon és abban bízom, hogy ennek hatására sikerül leadnom jópár kilót. Az a helyezt, hogy imádom a húst. Mindennap eszek husit, de zöldséget és gyümit keveset.
Arra gondoltam, hogy ezentúl csak halat és csirkét fogok enni és az hátha jótékonyan fog rám hatni.
Mit gondoltok van e benne realitás? Sikerül e a tervem, ha áttérek rá? Mi a véleményetek róla? Jótékony és káros hatásai?
Köszönöm.
Nem hiszem:DD
Itt az összes fajta a miheztartás végett:
Vegán
Szigorú vegetáriánus táplálkozás. Kizárólag növényi eredetű táplálékok fogyasztását engedi.
Makrobiotikus táplálkozás
Az étrend gerince a teljes értékű gabonafélék, melyek kiegészülnek zöldségfélékkel, hüvelyesekkel, gyümölcsös és olajos magvakkal.
Lakto-vegetáriánus irányzat
Növényi eredetű élelmi-nyersanyagok mellett megengedi a tej és a tejtermékek fogyasztását.
Lakto-ovo-vegetáriánus táplálkozás
Étrendjük az előzőeken kívül tojással egészül ki.
Szemi-vegetáriánus táplálkozás
A fogyasztható állati eredetű nyersanyagok baromfihússal és hallal bővülnek
Tehát:
Szemi-vegetáriánus táplálkozás:
A fogyasztható állati eredetű nyersanyagok baromfihússal és hallal bővülnek.
De én mindig röhögök ezen a szemi vega elnevezésen:D ezt azok találták ki, akik sosem mondanának le a húsról, de szeretnék magukat vegának hívni:D tulajdonképpen én egész életemben szemi vega voltam:) vagyok, csak nem tudtam róla, hogy van ilyen elnevezés is:D
Amúgy hogy haladsz?
Végülis egész jól, de az az igazság, hogy még nem határoztam el magam biztosan amelett, hogy csinálom. Bár igyekszem csak halat és baromfit enni és a kérdés kiírása óta csak 1x "csaltam". =) Mostanában rengeteget kell tanulnom és nincs időm magam utánna járni a dolgoknak, azért is tettem fel itt a kérdést. Azthiszem 2 hét múlva, ha lemennek a vizsgáim jobban beleásom magam a dolgokba. =)
Köszönöm az eddigi válaszokat!
válasza:én nem vagyok vega mégsem eszem vöröshúsokat mert nem vagyok oda érte nyuszit és csirkét eszem és nem készítettem elő a szerveztem stb...mondjuk ez mindig így volt ezért nemtom milyen 'áttérni'
na de ezzel csak azt akarom mondani h sztem semmi bajod nem lesz ha nemeszel vöröshúsokat
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!