fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Ételek, italok » Vegetarianizmus » Milyen étrendet kövessek?

Milyen étrendet kövessek?

Figyelt kérdés

Nagyon sajnálom az állatokat akik meghalnak csak hogy megegyük

Disznót már régóta nem eszem mert nem olyan az íze sem..

A hal is olyan hogy szeretném elkerülni és a csirkét

Egyéb husokat nem szoktam enni


De milyen ételeket főzzek akkor amiből kihagyható a hús? Mit esznek a vegák?

Valami menü ajánlatok érdekelnének


Trollok kíméljenek.


2022. dec. 6. 16:35
1 2 ❯
 1/11 anonim ***** válasza:
29%

Rántott sajt, saláta,…


[link]

2022. dec. 6. 16:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
100%

Nézz utána: Plant based diet.

Nem eszem többé állatokat.

Két éve így élek. Ha érdekel több infó, privátban szívesen válaszolok.

18/L

2022. dec. 6. 17:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 anonim ***** válasza:
27%
Amit a szervezeted kíván, mert az nem hazudik.
2022. dec. 6. 17:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 anonim ***** válasza:
18%
Répát ehetsz.
2022. dec. 6. 17:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 anonim ***** válasza:
94%

"De milyen ételeket főzzek akkor amiből kihagyható a hús? Mit esznek a vegák?"


Bármit. :D


Nekem kicsit furák ezek a kérdések. Mármint a "mit szoktam enni" kb egy végtelen hosszú lista lenne, nem tudnám leírni. A "mit nem eszek" lista cserébe rövid: hús, tej, zsír.

Körülbelül a véres steaken kívül szinte bármit el lehet készíteni más hozzávalókból. Ha nem zárkózol el a húspótlóktól akkor kb semmit nem kell változtatnod (azon kívül hogy melyik polcról veszed el a cuccot a boltban), de ha teljes értékű növényi étrendet akarsz, az is könnyen megoldható egy kicsi kreativitással.

A húsnak a fűszer ad ízt az ételek túlnyomó többségében, szóval kb csak az állagot kell valahogy reprodukálnod.

2022. dec. 6. 17:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim ***** válasza:
99%

#3

Ha ez igaz lenne, akkor a kóla-chips-pizza-csoki lenne a legegészségesebb étrend. :D

2022. dec. 6. 17:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 anonim ***** válasza:
94%
Ajánlom Kovács Zoltán vegan chef receptjeit youtubeon, ha eddig hagyományosan ettél, ha ezt megszoktad, innen haladhatsz a TÉNÉ felé, vagy az alacsony zsírtartalmú növényi étrend felé.
2022. dec. 6. 18:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 NTBS ***** válasza:
86%
Sok zöldséget, gyümölcsöt egyél.
2022. dec. 7. 06:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 anonim ***** válasza:
3%
6-os nincs igazad. Próbáld ki egyél tisztán 30-40napot, utána már egyáltalán nem fogsz ilyen szarokat kívánni.
2022. dec. 8. 18:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 anonim ***** válasza:
Uborka répa paprika. Én ezeket eszem nyersen már 3 éve meg ilyen vegán sajtkrémet szoktam venni. Azt vegán kenyérrel.
2023. jan. 3. 18:31
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Ételek, italok főkategória kérdései »
Ételek, italok - Vegetarianizmus kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!