Vegetáriánusok, vegánok, mennyi idő kellett, mire megvoltatok hús nélkül is?
Próbáltam már húsmentes ételeket, de minden esetben az volt a tapasztalatom, hogy nagyon rövid időre laktat. 1-2 óra múlva már újra éhes vagyok. Feltételezem, hogy a zsír hiánya okozza ezt.
Kérdésem, hogy ez megszokás kérdése? Ha elég ideig nem eszek húst, akkor "megszokom" és nem leszek ilyen hamar éhes? Nálatok hogy volt? Milyen ételektől tudtok hosszú időre eltelni?
Köszönöm!
#1
Ezt még olvasni is rossz volt :(
Az elsö és legnagyobb probléma általában, hogy a húsmentes étrend a legtöbb embernél úgy néz ki, hogy a megszokott fogásokból egyszerüen kihagyják a húst. Ebböl egyértelmüen következik, hgy az adott étel kalóratartalma erösen csökkent lesz, és ezért lesz utána az illetö hamar éhes.
A hiba nem a "húsmentes", hanem a "rosszul összeállított" étrend.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!