Melyik a legegészségesebb táplálkozási forma ezek közül?

Mindenevő.

Én sem eszek sok húst, lényegében csak akkor, mikor igényli a szervezetem (ez havi 3-4 alkalom max), és van, aki simán megvan nélküle mindenféle egészségi probléma nélkül.

A teljesértékű növényi étrend. Ez nem egyenlő a vegánnal.

#4

Nem kötözködni akarok, lehet egészségesen élni természetesen hús mellett is. De olyan nincs, hogy a szervezeted húst kíván. A szervezetnek makró és mikro tápanyagokra van szüksége, külön ételeket nem kíván. Azaz sem húst, sem babot, sem epret. Te kívánod a húst havi 3-4 alkalommal. Ez nem fizikai, hanem pszichikai kívánás.

Kiegyensúlyozott vegyes táplálkozás .

#5 nem nekem írtad, de te ne tudjad már jobban kinek mit kíván a szervezete :D Attól, hogy te ilyen veganáci vagy még az ember kívánhat húst , a húsnak van íze ,az emberek tudják ,hogy készül ésatöbbi .. unalmas már,hogy mindegyikőtök ugyanazokat a baromságokat szajkózza,de nonstop :D Nektek a táplálkozás teszi ki az egész életeteket?

"Nem kötözködni akarok, lehet egészségesen élni természetesen hús mellett is."

Köszönjük,így már nyugodtan eszem ,hiszen a gyakorikérdéseken a mindenttudó vegánok megengedték,hogy egészségesek legyünk .. 🙄🤡🤡🤡

#6

Analfabéta vagy? Mert nem úgy tűnik, hogy sikerült volna értelmezni, amit írtam. Igen, az ember kívánhatja a húst. De attól még nem a szervezeted kívánja. A szervezet, mint olyan, pedig nem tudja, hogy a hús hogy készül. Nem is értem milyen érv ez. Én is szeretem a whiskyt, van íze és történetesen tudom hogyan készül. Akkor nekem a szervezetem kívánja a whiskyt? Mi szüksége lenne rá?

Pedig direkt leírtam, hogy nem csak a húsról van szó, az epret és babot sem kívánja a szervezet, mert a szervezeted veled ellentétben okos és tudja, hogy tápanyagokra van szüksége, nem konkrét ételekre vagy ételcsoportokra. De ezek szerint a húsnál leszállt a köd odafent és nem tudtad értelmezni, amit írtam.

Ha esetleg értelmi fogyatékos vagy, akkor elnézést. Ez esetben nincs jogom számon kérni tőled a szövegértést.

#9

És szerinted egy vegán csak répát eszik? Miért ne lehetne egészséges a teljesen növényi étrend?