Tojásfehérje vegetáriánusoknak?
Vegetáriánus recepteket keresek csak tojásfehérjéböl, ami nem édesség és nem rántotta, hanem valami érdekesebb és feltétszerüen is lehet tálalni.
Elöre is köszönöm mindenkinek a recepteket.
Nekem a sajtos sült hab ilyen. Az enyém roppant puritán, nem szeretem a durván sajtos ételeket, az eredetiben sokkal, sokkal több sajt van, ki kell kísérletezni, neked mi jön be.
Az én receptem:
210g tojásfehérje (ez nekem 6 db), felverve
10g kókuszzsír
kb. 50g ízes reszelt sajt, általában füstöltet használok
egészen pici só és némi fűszer (a szerecsendiót nem hagyom ki, de mehet bele pirospaprika, bors, kömény s kinek mi tetszik)
Ezt muffinsütőben szoktam megsütni, nyilván elég hamar megvan, hiszen könnyed hab. "Sokáig" sütve roppanósabb, szárazabb, amúgy nedvesebb, de így is, úgy is jó. Enyhén sajtos, tényleg durván lecsökkentettem a sajtmennyiségét, de nekünk pont így felel meg.
Főzelékhez ez a kedvenc feltét itthon.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!