fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Ételek, italok » Sütés, főzés » Salátareceptek föétkezésnek?

Salátareceptek föétkezésnek?

Figyelt kérdés

Olyan salátarecepteket keresek, amik föétkezésnek is megfelelnek, nem extrém kalóriadúsak és a válaszolók által már elkészítettek. (A google nem opció, ténylegesen kipróbált recepteket kérnék)


CSAK receptek érdekelnek, tippek (minden zöldséget el lehet salátának készíteni, csak fantázia kell hozzá, stb.) nem.


Egy barátnömnek szeretnék egy receptgyüjteményt készíteni, ami kizárólag salátákat tartalmaz, amit nem igazán szeret alapanyagokat: rukola, halak, tenger gyümölcsei.


Elöre is köszönöm, ha segítetek összeszedni minél több jól bevált receptet.



#saláta #főétel
2017. márc. 25. 21:57
 1/5 anonim ***** válasza:
64%

Saját vegyes, hideg-sali:

- 4 db. főtt tojást, felkockázva

- 2 db. nyers almát meghámozva, felkockázva

- kb. 10 cm-es nyers kígyóuborkát felkockázva, vagy 2-3 db. ecetes csemege uborkát felszelve


Ezeket összekavarva, majonézzel nyakonötve, minimum 3-4 órát álljon a hűtőben.

2017. márc. 26. 09:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:

Nagyon köszönöm, tényleg hasznos a válaszod, éppen ilyen receptekre gondoltam.


A barátnöm nem túl gyakorlott a konyhában sem, de föleg saláta terén megrekedt az esetes lében fejes saláta, uborkasaláta, káposztasaláta szinten, viszont szeretne változtatni.

2017. márc. 26. 10:01
 3/5 anonim ***** válasza:
78%

Csirkesaláta:

-kb.200gr csirkemell

-1db paradicsom

-kb. 5cm-es kígyóuborka darab

-1 paprika

-1 szál újhagyma

-3 levél jégsaláta

-káposzta csíkok

A csirkemellet fokhagymás tejbe lehet áztatni pár órára,de nem is muszáj.Utána leitatni róla a nedvességet,és olivaolaj és fűszersó keverékével bekenni.Egy serpenyőben kissé megpirítani,zsiradék nélkül.A zöldségeket felaprítani,a csirkét is lehet apróra vágni,150gr natúr joghurt mehet rá,és kész.


Zelleres-almás-saláta:

-1 szárzeller

-2db alma

-1 kis fej lilahagyma

Ezeket feldarabolni,kevés só és bors, majd majonéz-tejföl-mustár keverékével leönteni.


Tésztasaláta:

-kb. 10 cm-es kígyóuborka darab

-1db paradicsom

-1db paprika

-3 levél jégsaláta

-1 kis fej hagyma

-kb. 50gr száraztészta

A tésztát nem túl puhára megfőzzük.A zöldségeket feldaraboljuk,összekeverjük a tésztával,kevés sóval megszórjuk.Majonéz-tejföl-mustár keverékével leöntjük,és pár órára hűtőbe tesszük.

Ez mind kb. 1 adag.

2017. márc. 26. 10:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
70%
Köretnek szoktam elkészíteni: fél kígyóuborka, fél jégcsapretek, 1-2 paradicsom, 1 hámozott, magozott alma, fél fej jégsaláta vagy egy jó marék ruccola, fél fej lilahagyma vagy ujjnyi darab póré, fél kaliforniai paprika - ezeket mind kockára vágva tálba teszem, hozzákeverek fél doboz retekcsírát, és meglocsolom az egészet kb. 1-1,5 evőkanál balzsamecettel. Ez az alap, gyakorlatilag bármelyik összetevő elhagyható (1 vagy 2), ha épp nincs otthon, kivéve az almát. Van, amikor fetasajtot és keménytojást teszek hozzá, akkor önálló étel, a látszat ellenére laktató, ez a mennyiség 2 embernek elég. Csirkemellhez szoktam adni köretnek, amit sütőpapírban vagy fűszeres pergamenben, nagy lángon, hirtelen sütök ki serpenyőben.
2017. márc. 26. 11:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
Nagyok köszönöm nektek is, igen jók a receptek és nem is túl bonyolultak, ezeket biztos meg tudja csinálni!
2017. márc. 26. 12:14

További kérdések:

Ételek, italok főkategória kérdései »
Ételek, italok - Sütés, főzés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!