Milyen ételek vannak, amik nagyon olcsók, de ehetôek? Mármint nem ehetetlen ízũek.

Ehetetlen ízü akkor lesz egy étel, ha nem mefelelöen füszerezik.

Ennyi penzböl meg lehetetlen megoldani a kaját, ez ugyanis napi 630 ft!

Legfelejebb veszel krumplit meg tésztát és azt fözöd minden nap különféle füszerekkel ízesítve.

Veszel krumplit (1 kg 300 Ft), száraztesztát (1 kg 400 Ft), káposztát( 160 Ft/kg), sárgarépát (180 Ft/kg) meg egyéb idényzöldségeket.

A krumplit vagy tésztát rengeteg módon lehet elkészíteni, különféle zöldségekkel mindig más ízü és laktató, ezen kivül egy-egy kg belöle akár egy hétre is elég kettötöknek.

Reggelire vegyél fél liter tejet, kenyérrel együtt elég már délelöttre.

Húsféle nem igazán fér bele, hétvégén egy-egy csomag csirkeaprólék azonban igen.

Bocs, elküldte korábban.

Ez hetente kb 4500 Ft - ezt ha beosztod, akkor azért nagyon szüken ki lehet vele jönni.

Természetesen ebbe nem fér bele semmiféle felesz vag készétel, mindent nyers alapanyagokból kell elkészíteni

A zöldségekböl tudsz fözelékeket készíteni, rakottan (akkor esetleg egy tojás is kell bele)..

A legjobb, ha hetente csak egyszer vásárolsz (a tejet-kenyeret is lehet kétnapra venni), viszont elöre készítesz egy heti étrendet.

krumplis tészta, paprikás krumpli, pásztortarhonya, csirkepörkölt, lebbencsleves, főzelékek, kakaós tészta, tejberizs, rántott leves

vajas kenyér, májkrémes kenyér, aprított kenyér, krumplis lángos

Ha van lehetőséged gyalog, vagy ismerős kocsijával elmenni bevásárolni, nézd a heti szórólapokat és írj ki mindent, ami számodra még belefér.

Csak azt vegyél, ami feltétlen kell, és megéri.

Nálunk a krumpli 90 ft és nem 300, ahogy írta valaki. a rizs 200 ft. tészták 150-200 körül vannak fél kilók.

Sokféle főzeléket lehet főzni viszonylag olcsón 2 emberre, egy kis virsli, tojás, még belefér feltétnek.

Hétvégén némi hús, fél kiló darálthúsból lehet megfelezve fasírt és rizses húsgombóc is, ami paradicsomszósszal, kis főtt krumplival máris komplett kaja.

A fasírt lehet főzelékkel, krumplival, vagy egy kis sárgarépás rizzsel.

Nagyon szűkös a keret, de okosan nem lehetetlen belőle kijönni.

Remélem az ötéves kicsid óvodás, és ott kap legalább normális ebédet.

Sok jó ötletet kaptál, de, ha még többet akarsz tudni, írd be a google keresőbe, hogy "olcsó receptek ", rengeteg finom receptet találsz.

Remélem, hogy mielőbb rendeződik az életed, a legjobbakat kívánom hozzá és főleg kitartást :)

A paradicsomos tészta is finom, és olcsó. Fokhagymát pirítasz kevés olajon, és 3-4 db paradicsomot összeaprítva rádobsz. Sózod, teszel bele babérlevelet, ha van, és egy pici cukrot. Sűrített paradicsomból is finom.

Főzhetsz nagyobb adagokat több napra, bár kicsit unalmas, de olcsó.

Vagy pl csirke farhátból főzöl levest, majd lisztbe forgatva olajban megsütöd. Így megvan két fogás is. Ugyanezt mondjuk pulyka nyakkal is megcsinálhatod, a húst leszeded a csontról, és készíthetsz rizses húst.