Ajánlanátok nekem könnyű ételeket?

gyümölcs levesek

krém levesek

grillezett gomba -csirkemell -zöld saláta

sajt saláta

gyümölcs saláta

dinnye turmix

joghurtos tészta saláta grillezett zöldségekkel

Csirkemell salátával, vagy majonézes burgonyával

Tejfölös-petrezselymes karalábéfőzelék, vagy zöldbab, kapros tökfőzelék

Spenót bundás zsemlével

Töltött cukkini, vagy tök, vagy gomba, vagy pardicsom

Spagetti fűszeres paradicsom mártással és reszelt sajttal

Csinálhatsz zöldséges ragulevest és utána rizskochot is,

vagy prézlis karfiolt, brokkolit.

- Rántott csillagtök, párolt rizzsel, vagy petrezselymes burgonya körettel, paradicsom vagy káposzta salátával

- Lecsó virslivel

- Palacsinta kirántva (akár pörkölt-maradékkal töltve, akár párolt káposztával, vagy éppen darálthúsból készített töltelék)

- Rakott kel

- Töltött paprika

- Paradicsomos húsgombóc