Lehet úgy finom süteményt sütni, hogy lisztet, cukrot és édesítőszert sem teszek bele? Valaki tud ajánlani ilyen receptet?

Ne sopánkodj és aggódj a liszt vagy cukor miatt. Nem árt az meg, még fogyókúra idején sem. Csak a saját tapasztalatom tudom mondani: úgy fogytam le soványra (közel 20 kilót) hogy mellette megejtettem néha egy kis süteményt, fehér lisztes dolgokat. Úgy képzeld el, hogy ettem kuglófból is kicsit, vagy kalácsból, ami volt. Szóval ne vond meg magadtól, tényleg, ha eszel egy kicsit nem fog megártani.

Az édesítőszerről nem jó a véleményem, szóval pl. kalácsba is, ha jó a recept nem kell sok cukor, érdemes azzal megpróbálkozni.