Mennyi ideig kell sütni?

Találtam egy receptet,ma fogom először elkészíteni.Sajttal töltött csirkemell gombás tejfölös szósszal,amit 200C-on kell sütni alufólia alatt.Annyit ír a recept,hogy addig süssem,míg meg nem puhul.A csirkemellet korábban elő kellett kicsit sütni,tehát nem teljesen nyers állapotban kerül a sütőbe.Az lenne a kérdésem,hogy hány percig süssem szerintetek,hogy megpuhuljon? Ezt sajnos nem írja a recept.A csirkemell miatt izgulok,mert hajlamos vagyok kiszárítani és most szeretném tökéletesre sütni.