1 adag zúzapörkölt tarhonyából kb. hány kcal?
Kérem adja meg a felhasznált anyagok pontos mennyiségét!
Anélkül azt tippelem hogy: 100 - 2000.
1kg csirkezúza
2 vöröshagyma
5 evőkanál olaj
3-4 nagyobb gerezd fokhagyma
1 csapott evőkanál pirospaprika
só
Ez az egész.1 adagra kb mennyi kcal? A tarhonya meg rendes,boltból való,jobban nem tudom elmagyarázni.:/
Égesd el és mérd az időt...
:P
a csirkezúza, szív, sehol nincs feltüntetve a táblázatokban. mivel csupa izom, nem lehet nagyon zsíros a zúza. szerintem vedd alapul a csirkemellet, ami 110 kal. körül van.ha megettél modjuk 20 dekát, arra számolj egy ek. olajat, a hagyma, fűszerek elhanyagolhatók.
a tarhonya, ahogy írták, 10 deka kb 350 kalória. a kiló zúzához biztosan megfőztek egy fél kilós zacskóval, ebből indulj ki.
saccperkábéra kiszámolhatod, de mi értelme:))
VAN kalória megadva a zuzához:
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!