Kezdődik a suli! Mit reggelizzek?
Úgy szoktam hogy reggel 6kor falok valamit hogy ne induljak éhesen, utánna 10-11kor a suliba reggelizek.
Egész nyáron szendvicseket ettem, így nagyon unom és bele se tudok gondolni, hogy megegyem.
Szóval a kérdés az az, hogy milyen EGÉSZSÉGES reggeliket egyek suliba?
Zabkása/köleskása/rizskása/hajdinakása, rántotta, tükörtojás, omlett, gyümölcssaláta, tejbegriz, tk zsemle cukormentes joghurttal és gyümölcsökkel, bögrés fehérjesüti, corn flakes joghurttal
Mindent el lehet készíteni egészségesebben: kókuszzsírral, eritrittel, steviával, teljes kiőrlésű zsemlével, cukormentes joghurtokkal
Pedig a szendvicseket lehet a legjobban variálni.
Mit lehet rajta unni, amikor millióféle van?
Sonkás, szalámis, kolbászos, sült húsos, sült zsíros, főtt tojásos, tojás krémes, gombakrémes, körözöttes, szardíniás, sajtos, fűszeres túrókrémes, rántottás(akár turbózva ezzel-azzal) padlizsán,- vagy egyéb zöldségkrémes, nutellás, mogyoróvajas, ...
Hirtelen és kapásból ennyi jutott eszembe, de biztos vannak még.
7-es!
Hol olvastad, hogy fogyózni akar? Lehet, hogy 45 kg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!