Kezdőoldal » Ételek, italok » Sütés, főzés » Mik a kedvenc diétás ételetek?

Mik a kedvenc diétás ételetek?

Figyelt kérdés

Már régóta sütök-főzök, de most kicsit több zöldséget szeretnék enni, eddig csak húst hússal, rizzsel vagy tésztával ettem. Szóval finom recepteket szeretnék, amik diétába is beilleszthetőek. AMit ma vettem:

cukkini, répa, krumpli, hagyma, zeller, karalábé

Szeretném rászoktatni magamat a cukkinire, de annyira nem szeretem az ízét, max krémlevest szoktam csinálni belőle.

Illetve rengeteg jó köret van itthon, quinoa, bulgur, kuszkusz, köles, rizs.

A húst egy kicsit szeretném mellőzni, lehet ilyen recept is, ami húsos, de mostanában nem nagyon kívánom mert túlzásba vittem

Köszi előre is a válaszokat!



2021. márc. 18. 14:50
1 2
 11/16 Sunshinedoll ***** válasza:
93%

Én amúgy a cukkinit nagyon szeretem répával apróra vágni és bolognaiba (én húsmentesen csinálom lencséből, de darált húsoshoz is jó) tenni, lehet azt enni ch alacsony- vagy durum tésztával is.

Vagy pl ha nagyon könnyű kaját szeretnék pl. vacsorára, akkor én reszelővel hosszú csíkokra reszelem a cukkinit (spirálozóval is jó, amitől ilyen spagetti-szerű lesz) és valami avokádós-tahinis szósszal meg paradicsommal eszem nyersen, meg amúgy bármilyen szósz meg zöldség jó bele.

2021. márc. 18. 19:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/16 anonim ***** válasza:
95%

11!

Miért baj ha kimegy egy hasonló kérdés? Azóta lehet olyanok is hozzá tudnak szólni, akik azt a kérdést nem látták, csupán csak több információ gyűlik össze. Én a te kérdésedet nem láttam, ide viszont 2x is tudtam írni hasznos dolgot

2021. márc. 18. 19:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/16 anonim ***** válasza:
68%
a 7-es és a 9-es :)
2021. márc. 18. 21:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/16 A kérdező kommentje:
Itt meg mi történik? Huha jelents nyugodtan, kívánom h ez legyen a legnagyobb problémád hogy van még egy ugyan ilyen kérdés. Legalább az enyemre többen írtak, lehet ez a baj! Jelentselek én is hogy csak kötekedni akarsz?
2021. márc. 18. 23:38
 15/16 A kérdező kommentje:

Kihozott most 6 ugyanolyan kérdést akkor őket is jelenteni fogod?

Többiek meg ne foglalkozzatok velük, ti segítettetek nem is keveset! Nagyon hálás vagyok nektek!

2021. márc. 18. 23:40
 16/16 anonim ***** válasza:
Nekem a házi humusz vált be, mivel nagyon szeretem a kencéket és sokkal kevesebb benne a kalória, mint a bolti humusz, majonéz és társaiban. Ráadásul teljesértékű, nagyon egészséges.
2021. márc. 22. 18:56
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!