Mivel lehet ízesíteni a sós lében elrakott tonhalat (konzerv) úgy, hogy ne veszítse el "diétás jellegét" (tehát ne kelljen hozzáadni sok felesleges kalóriát)?

A halra citromlét csepegtetni, és mellé egy kis friss saláta.

Én pont tonhalat vacsiztam tegnap, én olívabogyót csipegettem mellé, az is jól megy hozzá. Az olívabogyó nem tudom mennyi kalória, mert én nem diétázom, de nyilván egy maréknyi halhúshoz megenni pár szem olívát nem nagy bűn.

Nem tudom mennyire szigorú a diétád, de én még úgy is felszoktam használni a tonhal konzervet, hogy serpenyőben átfuttatom paradicsomszószos, fokhagymás, zöldfűszeres alapon, majd ezt tésztára rakom.