Laciku 02 kérdése:
Kb. Hány Mg. C-vitamin van egy citomban?
Figyelt kérdés
Egy átlagos nagyságúra értem.2017. jan. 11. 10:46
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Van fent a neten a tápanyagtáblázat. (Nekem megvolt könyvben, de elkérték, s nem kaptam vissza.). Ott nézd meg, 100gr-ra van megadva. Nem túl sok,ahogy emlékszem.
2/7 anonim válasza:
válasza:1-Es vagyok. Asszem olyan 45 mg / 100 gramm, ami kb. 1 kisebbnek felel meg.
3/7 anonim 
válasza:
válasza:A vitamintartalmat egyik tápanyag táblázat sem tartalmazza, és meg milligrammban mérik, hanem NE-ben.
A citrom rendkívül gazdag C- vitaminban,de így saccra nincs ember, aki meg tudná állapítani a pontos mértékét.
De a Wikipédia nálam sokkal okosabb, szerencsére :)
5/7 A kérdező kommentje:
"NE" az nemzetközi egységet jelent. Az tablettára vonatkozik. Gyümölcsbe Mg-be mérik.
2017. jan. 12. 09:37
6/7 anonim válasza:
válasza:Igen, azt én is tudom, de nincs olyan mérési lehetőség, ami egy adott élelmiszer akármilyen vitamin tartalmát Mg-ban ki tudná fejezni.Ha rátalálsz, írd meg nekem is, megköszönném :))
7/7 anonim válasza:
válasza:Kevés. Ha jól emlékszem, 30-40 mg. Régen, amikor 50 mg C vitamin napi bevitele volt az orvosi javallat, ezt jelentős mennyiségnek találták, és ez a tévhit fennmaradt a mai napig. Valójában Spanyolország egész citromtermését meg kellene ennünk, ha az lenne az egyetlen C vitamin beviteli forrás. :-))
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!