Mit egyek filmezéshez csipsz helyett?

Csak találsz valamit, nem tudom, mit kedvelsz. Nekem semmi bajom a házi chipsemmel (na jó, túl szénhidrátos, de néha belefér), de bizonyára olajos magvat nassolnék, ha már enni akarok film közben, amit általában nem akarok. Nekem a zöldségchips is vonzó, de a meló azért is a kis azonnal felevett semmiért már nem. Igaz, én aszalásosakat ismertem, aminek kell vagy sok óra...

Az egészségességnek semmi köze a makrókhoz, az a nagy helyzet. Egy szinte csupa ch vagy zsír étel is lehet egészséges. Mit nevezünk cukornak? A normál répacukrot és társait rossznak tartom, az egyszerű cukortól még lehet rendben az étel, a zöldségekben is akad, a gyümölcsökben pedig főleg sok van.

Inkább a napi összbevitel és a szénhidrát, zsír fajtája számít. S az egyéni igények is különböznek. Nekem pl. egészségtelen a sok szénhidrát, míg sokaknak nem, sőt anélkül nem működnének, mert nem bírják az aktivitásukhoz szükséges energia zömét zsírból bevinni...