Kezdőoldal » Ételek, italok » Élelmiszerek » Mondanátok GYORSAN felszívódó...

Mondanátok GYORSAN felszívódó élelmiszereket? Test tömeg növeléshez (Hízáshoz) kell.

Figyelt kérdés

2014. szept. 8. 21:47

1/1 anonim

válasza:

Az egyszerű szénhidrátok szívódnak fel gyorsan, de inkább az összetett szénhidrátokat egyél, mint zabpehely, rizs, köles, rozs kenyér.

Fehérjének hús, hal, tojás, túró

Tömegnöveléshez jók még a hüvelyesek, olajos magvak, gyümölcsök is.

Zöldségek is fontosak a rost miatt.

2014. szept. 8. 21:54

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az ilyen élelmiszereket hogy hívják? (nrg-5, BP-5)

Miért gyártanak minősíthetetlen élelmiszereket, és miért hozhatják forgalomba őket?

Egy egy cm vastag,5x8cm-es karajszelet hány dekagramm?

Nemnagyon van étvágyam, tudtok olyan élelmiszereket, italokat ami étvágyhozó, tápláló, illetve jó a gyomornak is és egeszséges?

A mélyhűtött, de egyszer már felolvasztott élelmiszereket miért nem szabad visszafagyasztani?

Javasolnátok nekem olyan élelmiszereket, amik olcsók, de jó minőségűek? Márkatermékek, amik beválltak? Árat is írj, ha tudod!

Ételek, italok főkategória kérdései »

Ételek, italok - Élelmiszerek kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!