Van különbség a készételek és a készen forgalomba hozott ételek között?

Hogyne lenne különbség.

A konzervek, fagyasztott cuccok tele vannak olyan anyagokkal, amik azt szolgálják, hogy így elkészítve is sokáig elálljanak, a fagyasztottakat gyorsan, egyenletesen lehessen megsütni, és hogy minél olcsóbb szemetet tudjanak minél drágábban eladni.

Tartósítószerek, állományjavítók, savszabályzók, térfogatnövelők, homogenizáló anyagok, ízfokozó anyagok, ami elhiteti az agyaddal, hogy milyen finom, állományjavítók, amitől a szinte zsírból álló hús is soványabbnak hat, stb, stb, sorolhatnám még a néha mérgező guargumitól kezdve a néha radioaktívan sugárzó színezékig.

Ilyet otthon nem tudsz előállítani, egyrészt mert ezek az anyagok külön kiskereskedelmi forgalomban nem kaphatóak, másrészt mert ha te magadnak készítenéd, biztos nem a legszemetebb cuccokkal etetnéd saját magad.

Uh...

Ez nem egy egyszerű étrend, ha változatosan akarsz enni!

Étel, ami nem készétel, és nem feldolgozott??!!

Abba gyakorlatilag az "élő ételek" férnek bele.

[link]

Hal, csirke, pulyka, (ezzel az erővel lehetne sertés, marha, bárány, kecske bármi) az viszont feldolgozott, és készétel, nyilván, ezek egyikét se nyersen fogod megenni.

Kis szénhidrát tartalmú: Ebbe viszont a nyers nem fér bele, ugyanis az összes zöldség és gyümölcs gyakorlatilag szénhidrátból áll!!!

Jó, gondolom itt az egyszerű ch-okról beszélsz, a növényekben pedig inkább összetett van, ettől viszont még tény, hogy abból állnak, így legfeljebb kalória szegénynek nevezhetőek, szénhidrátszegénynek a legkevésbé sem.

Én inkább azt tudnám neked tanácsolni, kicsit merülj el az egészséges, változatos étrendben, mert amíg az ala dolgokkal nem vagy tisztában, addig nem tudsz tisztán látni.

Nem kell ilyen szélsőségesen válogatni az élelmiszerek között.

Ha egy ételt jó alapanyagokból raksz össze, és változatosan eszel, akkor azzal nincs semmi gond, bármilyen készételt megehetsz, ne dőlj be ilyen divatos előítéleteknek.