Kókuszzsír vs. Kókuszolaj, hol szerzitek be?

Kókuszzsír=kókuszolaj.

Ez ugyanaz, csak így is hívják meg amúgy is.

A szűretlent (kozmetikai célra) bioboltban, Bp-en a Herbaházban.

A szűrtet (főzéshez) a Metro-ban.

Árakat nem tudok.

én is bio boltban veszem,de én valóban a legtisztább és legjobb minőségűt választom. a 250 grammos kerül 4500-ba.Ahol 1 litert adnak olyan olcsón,mint az előző kommentelők írták,az lehet,hogy kókuszolaj/kókuszzsír,de nem a legtisztább.A minőséget ebben az esetben is meg kell fizetni.

Ez olyan,mint a növényi olajok esete.( pl: mandulaolaj,sárgabarackmag olaj stb..)Sok helyen lehet kapni rossz minőségűt 1-2 ezer forintért, de a valóban értékes olajok drágák.Azokból is egy 2 decis üveg kerül 4000-5000 forintba.

Érdemes a valóban jót választani,mert többszörösen megtérül az egészségre gyakorolt pozitív hatása.

1100-1200/kg áron veszem a fehérvári paleo boltban, nagy kiszerelésben (de egy bioboltban is ennyi a kilós, ha épp akciózzák). Illetve most egy ideig nem, mert pálmazsírt használok (600ft/kg, igen nagy kiszerelés, webáruház).

Sok esetben áldozok a minőségre, de csak bizonyos árszintig és felhasznált mennyiség esetén. Nálunk igencsak fogy a zsír és számít az ára. Nem hinném, hogy különösebb baj lenne a normállal :) Rengeteg ponton javítottam az étkezésem, jelenleg ez az, amit meg tudok tenni.

nyilván arra értettem,aki írta :

" Herbáriában fél kg úgy emlékszem 800 Ft volt, Sparban 1 liter olyan 1400 Ft. Más-més márka, de mindkettő jó volt."

6-os: az egyik rosszról a másikra váltottál:

[link]