Most akkor jó a citromos víz reggelente, vagy nem?
A citromos víz nem csodaszer.
Igazából csak egy pohár víz, kicsit izgalmasabb ízzel, meg c-vitaminnal.
Mindenféle hülyeséget irkálnak egyes fórumok, hogy mennyire csodálatos (fogyaszt, fiatalít, méregtelenít, gyógyítja a rákot, stb...) de valójában ez nem csodaszer. Ami viszont tényleg erősen ajánlott, az az ébredés (és reggeli kávé előtti) nagy pohár víz.
Na ez a bajom..
A google is ellentmondásokat dob ki, ti is. Hogyan dönthetném el mi az igaz?
A szervezetednek jó, mert hidratál. Mivel savas ezért a vesében a bázikus anyagok kiválasztását stimulálja, emiatt mondják alkalinizáló hatásúnak. A citromból C-vitamin oldódik ki a vízbe. Ha szkippeled a reggelit a citromos vízért tök király.
Viszont mivel savas, ezért a fogaidnak nem tesz jót, nem lehet egésznap ezt iszogatni, mert 2 hónap és tönkre vágja a fogzománcod. Ha iszol, akkor érdemes utána egy poháre rendes vagy NaHCO3-os vízzel öblögetni, ez helyreállítja a pH-t!
Ezek függvényében dönts!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!