65 grammos zabkása elég egy reggelire?





Előző: két adag reggeli?? Mi vagy te, kisegér? :D
Én 42 kilós nő vagyok, kisétvágyú, de miután megeszek egy 65 grammos zabkását, rá egy órára már ennem kell, mert megéhezek. :D Ha a felét enném meg, max. 30 percig lenne elég.















Kösz mindenkinek a 2. jól írta.
Most jutott eszembe, hogy rajta van a kalória táblázat.
kb. 60 gramm az 10 %.
Szóval biztos, hogy nem egy kiadós reggeli.
Kb. arra elég, hogy valaki hajnalban megeszi mondjuk 6-kor és aztán a munkahelyen 8-kor ebédel.
Aki meg csak 30 grammot eszik az tényleg "egérke" :D (Már elnézést.)
Nos ettek 65 gramm zabkását!
Nem csak, hogy kevés volt de megettem utána egy banánt és még 2-3 szelet puffasztott rizst is.
Ez a 65 gramm kb. arra elég, hogy hajnalban megedd, majd mikor beérsz a munkahelyre 1-2 órán belül reggelizz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!