Kezdőoldal » Ételek, italok » Élelmiszerek » 65 grammos zabkása elég egy...

65 grammos zabkása elég egy reggelire?

Figyelt kérdés
kb. 60 kilós vagyok és nincs valami nagy étvágyam.
2019. aug. 4. 15:28
1 2
 1/11 anonim ***** válasza:
26%
ez kb két adag reggeli
2019. aug. 4. 16:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
76%

Előző: két adag reggeli?? Mi vagy te, kisegér? :D


Én 42 kilós nő vagyok, kisétvágyú, de miután megeszek egy 65 grammos zabkását, rá egy órára már ennem kell, mert megéhezek. :D Ha a felét enném meg, max. 30 percig lenne elég.

2019. aug. 4. 16:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 anonim ***** válasza:
26%
Ha hízni akarsz, akkor elég.
2019. aug. 4. 17:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 anonim ***** válasza:
20%
#2, 85 kg vagyok 30 g zabpehely egy adag
2019. aug. 4. 17:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 A kérdező kommentje:
Azzal ugye mindenki tisztában van, hogy egy szelet csoki kb. 50 gramm és egy müzliszelet általában 30-40 gramm?!
2019. aug. 4. 17:13
 6/11 anonim ***** válasza:
60%
Igen, tisztában vagyunk vele
2019. aug. 4. 17:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 anonim ***** válasza:
21%
60kilos vagyok; 15- max.30gramm zabot eszem reggelire, siman vizzel megcsinalva. Szerintem a 65 sok.
2019. aug. 4. 17:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 anonim ***** válasza:
75%
65 gramm itthon készített zabkása vagy a 65 grammos tasakos bolti?
2019. aug. 4. 19:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 A kérdező kommentje:

Kösz mindenkinek a 2. jól írta.

Most jutott eszembe, hogy rajta van a kalória táblázat.

kb. 60 gramm az 10 %.

Szóval biztos, hogy nem egy kiadós reggeli.

Kb. arra elég, hogy valaki hajnalban megeszi mondjuk 6-kor és aztán a munkahelyen 8-kor ebédel.

Aki meg csak 30 grammot eszik az tényleg "egérke" :D (Már elnézést.)

2019. aug. 4. 20:29
 10/11 A kérdező kommentje:

Nos ettek 65 gramm zabkását!

Nem csak, hogy kevés volt de megettem utána egy banánt és még 2-3 szelet puffasztott rizst is.

Ez a 65 gramm kb. arra elég, hogy hajnalban megedd, majd mikor beérsz a munkahelyre 1-2 órán belül reggelizz.

2019. aug. 6. 16:35
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!