Szerintetek ez sok édesség volt mára? Ti miket ettetek?

Ne görcsölj, ha soknak érzed, 1-2 napig ne egyél édességet.

Én nem ettem ma semmit édességet, utoljára pár hete ettem egy fagyit. Nem eszem minden nap, nem diéta miatt, csak nem a rutinom része.

Nem sok. :)

Én is most nyáron rendszeresen eszek Magnumot, és este még egy kis nasi is bele szokott férni, igaz, már nem "fogyókúrázok", hanem súlytartásra számolom a kalóriákat.

Ma két darab kinder tejcsokit ettem, és egy 40 g-os kókuszkockát, de már összeszámoltam, mit fogok még ma enni vacsorával együtt, és még majd ehetek megint valami nasit.

Nekem sok lenne, mert nem eszem cukrot (csak anyósnál, aki túl jól süt s bár cukorbeteg, cukorral :( sose fogok tudni ellenállni neki, szuperül süt), másnál nem tudhatom, ez az egész napjától, különféle adataitól függ.

Ma fél kistepsi meggyes piskótát ettem és tejszínes kávét (az édesség? olyan jellegű, de nincs édesítve), plusz sokféle gyümölcsöt (málna, szeder, sárgabarack, banán, cseresznye). Ez elég tipikus nap mostanság, de azért van, amikor kevesebb az édesség. Most még meggyszezon van. A klasszikushoz közel álló piskóta azért jó, mert süti létére szénhidrátszegény és fehérjedús, ha nem pakolunk bele cukrot. Akármilyen édességből nem fér be ennyi, legalábbis nekem nem. Persze pl. csokiból nem is kell sok.

Nem sok az.

Én az imént ettem meg egy doboz 1 literes jégkrémet és még estére tervezek egy kis palacsintát.

Szerintem belefér, ha mondjuk holnap nem eszel édességet.

Én ma 1 gombóc diétás málna fagyit ettem, és este egy szelet mindenmentes meggyes pitét.