Belefér egy diétába a tejeskávé? (természetesen édesítővel. ) Ha igen, a napi fogyasztása káros lehet a fogyókúrára/diétára nézve? :SS
Figyelt kérdés
Így: 3dl hideg tej+kávé+édesítőszer.2010. jún. 11. 16:05
1/4 anonim 
válasza:
válasza:a tej technikailag fehérje (és víz), ismerve a fogyókúrázók szokásait, nem árt, ha iszol:P és ne édesítőszert használj, hanem műanyag helyett rendes mézet! egészségesebb és vitamint is tartalmaz. kvtól kutyabajod se lesz, csak vízhajtó hatása van, meg a szívizomösszehúzódást fokozza ill pszichostimuláns.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Én rendszeresen tejeskávézom, úgy mint te, 2 dl tej és egy adag kávé+folyékony édesítő.
-tej: nem hízlal, fehérje, ami kell az izomépítéshez
-kávé (antiioxidáns hatású, vizhajtó) 0 kalória
-édesítő: 0 kalória.
Szerintem semmi baj nincs ezzel, naponta kétszer ihatsz 2 kávé+4 dl tej összesen 200 kalória.
1,5%-os sovány tejjel.
3/4 A kérdező kommentje:
Úgy szoktam, csak én 3dl-es bögrébe szoktam tenni. =)
2010. jún. 11. 17:01
4/4 anonim válasza:
válasza:A tej nem csak fehérje. Majdnem ugyanannyi (vagy több) cukor (laktóz) van benne. Nem véletlenül nem ihatják a súlyos cukorbetegek. De egyébként semmi bajod nem lesz tőle, idd ha jólesik.
Én napi két bögrével iszom (kb fél-1 dl tejet teszek bele), és fogyok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!